ノンフィクション 遺書
『遺書 5人の若者が残した最期の言葉』 制作：verb この本は、いじめや鬱により自ら命を絶った若者5人の遺族への取材を綴った本です。実際の遺書も掲載されていて、いじめ被害者とその遺族の苦しみがとても伝わってきます。「オススメです」と言うの...
子育て
ノンフィクション ◯◯学 発達障害を知る
私には現在、2歳になる娘がいます。最近しつけとか気になることが増えてきました。特に気になっているのが「発達障害」についてです。テレビやネットでも「ADHD」や「ASD」などの言葉をよく耳にするようになりました。そんな発達障害のことが知りたく...
もろもろ 赤ちゃんの寝かしつけ、私の眠りも誘うライト
『赤ちゃん寝かしつけの新常識』 著者：ソフィア・アクセルロッド 訳：綿谷志穂 私には今、2歳になる娘がいます。その娘が生後2、3ヶ月の頃、寝ぐずりがひどく、ようやく寝ても2～3時間ほどですぐに目を覚ますといった状態で、妻が大変苦労していまし...
もろもろ お家でプラネタリウム
娘が1才をすぎて卒乳（乳離れ）したころ、寝かしつけに困った時期がありました。卒乳する前は、寝る前の授乳をしたあと、ウトウトしている娘をそのまま抱いて、寝かしつけをしていました。それが卒乳後は、娘がある程度眠くならないと抱かれるのを嫌がるため...
音楽 赤ちゃんの寝かしつけにオススメなアルバム
私の娘が5ヶ月の頃、娘の寝かしつけをよくやりました。その際にはいつも、”Original Love” のベスト・アルバム、『変身』を流しながら寝かしつけをやっていました。曲がいいのか、曲に合わせた私の体の揺れ方がいいのか、大体15分ぐらいで...